如今，随着MMA（混合武术）的日益普及，越来越多的人开始发现在街头自卫中掌握武术是多么实用。

但是，哪种武术是最好的自卫技术？

我相信，所有武术在增强身体和塑造他们的性格（尤其是针对儿童）方面都有很大帮助。但是，必须承认，并非所有武术对自卫都具有“实质性影响”。一些武术对于塑造孩子的性格有益，但在自卫情况下它们并不是很有用。

现在，有许多有用的武术训练系统和自卫自卫技术，例如MMA，这是一种非常实用的自卫技术。

然后，接下来，我们将讨论MMA和其他武术之间的区别，并选择“表面上最强的自卫和自卫技术”！

MMA与其他武术有何不同？

武术是一种战斗系统，由实际战斗中的前辈概述，随着时代的发展而不断改善。练习的原因很多，“自卫”是最重要的一点。

目前，武术的各种风格，包括泰拳，巴西柔术，空手道，跆拳道，Aikido等。

MMA是多种武术的结合，是所有不同技术的一般术语，可以在比赛或街头自卫中使用。由MMA战士学习和培训的许多战斗技术和培训对于自卫非常有用。

MMA战斗机学到的战斗技术专门用于八角形笼子，MMA也是一种很好的自卫手段（您最好祈祷您不会在街上与受过训练的MMA战斗机战斗）。

戒指上的实际战斗和街上的实际战斗

但是，世界上所有的模拟训练都无法预测街头战斗中会发生什么。要选择哪种武术是最好的自卫技术，您必须首先了解一件事：八角形笼子里的实际战斗，拳击戒指，垫子和街头自卫是两件事！

在没有规则和时间限制的街道上，如果您想保护自己，则必须首先纠正对“自卫”的心态。

在街头战斗中，您需要充分了解赤手战斗和武装战斗之间的区别。

只有双方都是裸露的手（以色列玛格卡等少数战斗技术的防御系统），裸露的自卫场景才是涉及敌人的武装条件）。但是，如果您的对手是武装的或完全武装的，那么此时的危险将大大升级，通常不会通过通常训练的裸手打击技巧来解决这一危机！

但是，如果您发现自己或亲人处于生命受到威胁的情况下，则揭示了掌握裸手战斗技能的必要性。

最强的自卫技术？

MMA

Bruce Lee先生首先提出了“ MMA”的概念，并且近年来变得很受欢迎。 MMA不仅包括UFC中的战斗，而且实际上具有许多实用的自卫技术，因为MMA将各种武术技术的本质结合在一起。

这种类型的培训为从业者提供了广泛的风格和技术，他们可以根据自己的身体状况选择适合他们的战斗风格并在比赛中使用它们。

MMA非常适合自卫，因为您可以学习各种战斗，包括站立战斗，地面战斗，投掷技术等。

不仅如此，MMA还可以使培训师对现实生活中的人际关系更有信心，放开不必要的仇恨，不要害怕任何人！

可以说MMA是一种伟大的战斗哲学，也是一种良好的自卫技巧，但它一定不能是“神话”的MMA。尽管MMA的培训内容是全面的，但由于需要练习每种技术，因此与其他个人培训师相比，不可避免的是没有特殊技能，这也是不利的。

巴西柔术

巴西柔术是一种地面战斗技术，包括使用联合技能和扭曲技能。

巴西柔术提倡的概念是，一个人体形和力量没有优势的人可以使用技术并利用原理来抑制和制服身体形状更大，强度更强和重量更重的敌人。

巴西柔术是最好的自卫技巧之一，因为它教您如何利用身体作为杠杆，以适当地防御更强大的对手。

培训巴西柔术可以帮助您进一步走上MMA的道路。同时，巴西柔术在街头战斗中也非常实用。恰到好处的后背后面的赤脚可以结束任何对手！

但是，也只有柔术培训的缺点。在实际战斗中，只有跌倒和抓斗。不可避免的是，您将无法在街头战斗中适应拳头和脚的攻击。因此，仍然有必要练习其他攻击武术。

泰拳

泰拳也是一种出色的自卫技术。

泰拳是一种起源于泰国的武术。人们称泰拳为“八臂拳头”，因为它的动作包括拳头，肘部，腿和膝盖。

Muay Thai还非常关注拥抱和摔跤技巧，这些技术在许多其他武术中非常有用，例如柔道和摔跤。

如果您的训练目的是自卫，那么您应该考虑学习Muay Thai！

但是，由于现代泰拳的规则和限制，泰拳在跌倒后缺乏压制和屈服，这也是Muay泰国玩家需要注意的问题。

拳击

拳击是一项“绅士”运动，是一种自卫的好方法。

信不信由你，拳击是最早的“武术”之一。

拳击在MMA中也非常有效，可以提高战斗机的身体灵活性和步法技能。

拳击和泰拳都适合自卫，因为所有战斗都始于站立。但是，拳击训练可以使您在短期（6个月的训练时间）中更熟练地捍卫自己，这是其他武术无法比较的事情。

尽管拳击是捍卫自己的好方法，但与Muay Thai训练相比，拳击在包装后缺乏攻击，这是我们需要了解的拳击和泰式拳击的优势和缺点。

但是，它们都是自卫的“有用”武术！

以色列杂志

克拉夫·玛格（Krav Maga）的希伯来语文字翻译是“战斗联系人”，这是IDF为实践战斗情况开发的武术。因此，基本上，这项技术是为了自卫而开发的。

除了打孔，踢和投掷外，Krav Maga还将模拟现实生活中的危险场景，例如如何解除攻击者的武装等。

即使是橡胶刀和橡胶枪，您的训练会也会出现。这也部分填补了武装战斗中“野蛮战斗”的技术空白。

但是，由于Maga Art很长一段时间都没有在中国，因此选择Maga艺术博物馆时，您必须睁开眼睛并找到“可靠的”博物馆。

为了捍卫自己，我应该学到哪些武术？

上面列出的所有武术都是训练自卫技能的出色技巧，即使是文章中未提及的许多武术也可以在街头自卫中大放异彩。

但是学习武术取决于您的特定目标。

如果您的目标是成为专业的MMA球员，那么您可能想学习巴西柔术，拳击，泰拳和摔跤等等。

如果您还不能决定，那没关系！现在，大多数拳击运动会都有经验课程，您可以根据自己的喜好选择最合适的自卫技术！

您甚至可能首先要训练某种武术，然后慢慢扩展到其他武术领域。

任何会让您感到幸福，更享受生活并具有在街上出现紧急情况时保护自己的武术是一项出色的武术！